Tagok értékelése az eseményekről

KÖSZÖNTÜNK

BEMUTATKOZÁS

A sport örömöt okot, közelebb hozza az embereket egymáshoz, célokat ad, felszabadít, magabiztossá tesz, fitten tart, stresszoldó. A mozgás a lényeg! Ha úgy érzed, hogy a GRUND az, ahová eljönnél mozogni... Bővebben...

Legyél te is a közösség tagja!

Csatlakozom a sportközösséghez

Sportközösség-vezető motivációja

Az ötletet a futás adta. Az egészségem megörzéséért elkezdtem rendszeresen sportolni, egészségesebben táplálkozni, odafigyelni magamra. Ezeket a tapasztalatokat megosztottam másokkal, és szeretek róla beszélni, hogy éppen kinek mi válik be, melyik mozgással mit erősit, melyik alapanyagból, milyen ételt lehet készíteni. Többféle mozgással, sporttal elkezdtem megismerkedni, tanulni, és mindezt hivatalossá... Bővebben...

Sportág

Fal- és sziklamászás, Fitnesz, Futás, Jóga, pilates, Kerékpározás, Kutyás sportok, Nordic walking, sportgyaloglás, Roller, Triatlon, Túrázás, Úszás, mű- és toronyugrás

Helyszín

Budapest I. kerület, Budapest II. kerület, Budapest III. kerület, Budapest IV. kerület, Budapest V. kerület, Budapest VI. kerület, Budapest VII. kerület, Budapest VIII. kerület, Budapest IX. kerület, Budapest X. kerület, Budapest XI. kerület, Budapest XII

Életképek a sportközösségről

Következő esemény

jelenleg nincs közelgő esemény

Korábbi események

Erősítő edzés alap gyakorlatokkal.

2017 június 18. 20:00

Kb. 1 óra 0 perc

Budakalász, Omszk tó.

Bármilyen tapasztalattal ajánlott

Fantasy land-től, bemelegítés után indul 1 tókör futás.
Utánna alsó, felső test illetve törzs erősítő gyakorlatok hevederrel.
Végül nyújtás. :)

Részletek

Laza kocogás

2017 június 17. 18:30

Kb. 48 perc

Dunakeszi, Fót-Dunakeszi, Tesco parkoló előtt (körforgalomnál).

Bármilyen tapasztalattal ajánlott

Dunakeszi központja felé, egy egyenes aszfaltozott szakaszon, lazán elkocogunk és vissza.

Részletek