Tagok értékelése az eseményekről

KÖSZÖNTÜNK

BEMUTATKOZÁS

Olyan gyakorlatsort állítottam össze, amihez nem szükséges speciális felkészültség sem tapasztalat, nem nehezek mégis kihívást jelentsenek. Az edzések heti egy két alkalommal a káposztásmnegyeri Hargita... Bővebben...

Legyél te is a közösség tagja!

Csatlakozom a sportközösséghez

Sportközösség-vezető motivációja

Már régóta érlelődik benem a gondolat: hogyan lehetne minél több embert megmozgatni? Kivinni az edzést a szabadba és néhány egyszerű eszköz, saját testsúly és tereptárgy vagy utcai bútor használatával hatékony mégis mindenki számára elvégezhető gyakorlatsort összállítani, hogy ne legyen többé kifogás a nincs pénzem, nincs időm fitneszterembe járni! Tizenöt éve vagyok a pályán, mint edző és volt fitnesz... Bővebben...

Sportág

Fitnesz

Helyszín

Budapest IV. kerület

Következő esemény

jelenleg nincs közelgő esemény

Korábbi események

Esti köredzés

2017 július 09. 18:45

Kb. 48 perc

Dunakeszi, Decathlon áruház játszótere: kosár vagy focipálya. :)

Bármilyen tapasztalattal ajánlott

Hozz magaddal törölközőt, vizet és polifomot! A lelkesedés se maradjon otthon, jó buli lesz! Az izzadás és az izomláz garantált! :)
Egyszerű de nem könnyű...

Részletek

Napindító köredzés

2017 június 17. 07:30

Kb. 1 óra 6 perc

Budapest IV. kerület, Káposztásmegyer II. Hargita utcai rendelő mögötti kosárpálya

Kezdőknek ajánlott

Egyszerű követhető gyakorlatok, jó hangulat! Köredzés a pályán és a parkban. Nem kell speciális tudás, nincs koreográfia.

Részletek