Kiemelt cikkeink
-
Blog
Mi is az a bikepacking, és hogyan kezdj hozzá?
2021. június 16. 09:49A bikepacking viszonylag új bringás irányzatnak tekinthető, ráadásul nincs is egységes megfogalmazása neki. Még azok között is sokféle leírás létezik erre az újféle szabadidős tevékenységre, akik már a kezdetek óta...
-
Blog
Egy kulacs, ami madarakon segít
2021. június 13. 13:56A szakállas saskeselyű (Gypaetus barbatus) szárnyfesztávolsága a három métert is elérheti. A Pireneusok, az Alpok és Kréta hegyeinek lakója, de a messzi Himalájában is él. Leggyakrabban magasan fekvő, erdős sziklaormokon...
-
Blog
Találjatok vissza egymáshoz idén nyáron a sport segítségével!
2021. június 13. 13:33A természet, a társas kapcsolatok, a sport összefüggéseiről pszichológiai felhanggal már sokat írtak. Sok alapigazságot és sok felszínes dolgot is. Ebben az írásban a korábbiak megismétlése helyett a pszichológiai vonulatot...
-
Blog
Kemping kisokos kezdőknek - Ne hagyd ki idén nyáron!
2021. június 11. 07:36A sátorban alvás, kempingezős nyaralás nagyon kalandos, különösen gyerekekkel. Ahhoz, hogy valóban igazi feltöltődést, stresszmentes kikapcsolódást nyújtson, fordítsunk kellő figyelmet a felkészülésre. Ez nem csak a megfelelő helyszín(ek) kiválasztását jelenti,...
-
Blog
,,Nincs rossz időjárás, csak nem megfelelő öltözék” - Pehelykabát mászáshoz
2021. június 10. 09:32Amit mászóként gyorsan megtanul az ember a hegyekben, hogy a jó és réteges öltözködés elengedhetetlen. Zsilák Kinga, a sziklamászáshoz tervezett pehelykabátot tesztelte, erről osztja meg tapasztalatait.
-
Blog
Kiegészítő erősítő gyakorlatok futáshoz
2021. június 10. 08:24Futóként hajlamosak vagyunk megfeledkezni a mélyizom csoportokról, tartó izmokról, pedig ezek is nagyon fontos szerepet játszanak futás során. Sokáig lehet futni anélkül, hogy odafigyelnénk ezeknek a fejlesztésére, de idővel vissza...
Közös élményeink képekben
-
Chen Tai Chi Kecskemét
Edzés
2019-02-01 17:30:00 -
Eger SE
Edzés 3
2019-10-29 09:00:00 -
Az a bizonyos első lépés sportközösség Orosháza
70. Közös Túra
2019-02-13 16:00:00 -
Útkereső Nordic Walking Egyesület
Farsangi gyaloglás
2019-02-16 14:00:00 -
Dunakeszi ès környéke országúti bringásai
Szombat reggel 9:00 Paprét
2019-02-16 09:00:00 -
Necc Asztali Teniszező Szabadidős Egyesület
Egy órácska ping pong
2019-04-08 17:00:00 -
#futaZala
Újrakezdés
2019-09-11 18:25:00 -
ContiTecherés Makó
23. ContiTecherés
2019-06-16 10:00:00