Kezdjük a derékon hordható eszközökkel.
Van, aki szereti, mások pedig a táskára esküsznek. Annyi biztos, hogy a vízhordó övtáskákból is nagy választék áll a futók rendelkezésére.
A megfelelő méret kiválasztása előtt érdemes végiggondolni, hogy általában milyen távokat futunk, és hogy mennyi eszközt szoktunk magunkkal vinni. Az Evadict a terepfutóknak kialakított modelleknél gondolt arra is, hogy a folyadék mellett némi energiapótlásra alkalmas táplálékot is szállíthassunk. A kisebb táskába is elfér a telefon mellett egy puha kulacs, egy gél, egy szelet és a kulcsunk. A két zsebbel rendelkező övtáska lehetővé teszi két kulacs külön szállítását, így van lehetőségünk az egyikbe vizet, a másikba pedig izotóniás italt kikeverni. A legnagyobb modellre mindezek mellett futóbotot is csatolhatunk, valamint egy vékonyabb, összehajtható dzsekit is betehetünk.
Nézzük mit ajánlunk azoknak, akik a táskákat részesítik előnyben!
Itt is fontos szempont a megfelelő méret kiválasztása. Rövidebb távokra elegendő az 5 literes verzió, de a 10 literes modelleken kívül a 15 literes, ultra távokra kifejlesztett táskákig nagy a választék, nemcsak méretben, de színekben is. Vásárlás előtt meg kell vizsgálni a táskában lévő víztartály űrtartalmát, a zsebek számát, és a pántok elhelyezkedését. Fontos a jól megválasztott méret is, hiszen bár a pántok állíthatóak bizonyos határokon belül, futás közben nem kényelmes ha lötyög, vagy éppen szorít az eszköz. Személyes kedvencem a futómellény, amely nagyban hasonlít egy táskához.
Mivel túl hosszú távokat nem szoktam futni, így általában nem is víztartállyal, hanem 1-2 soft kulaccsal szoktam használni. A soft kulacsok 3 féle méretben kaphatók a Decathlon áruházakban. Előnyük, hogy ivás közben a kulacs mérete csökken, így egyrészt egyre kevesebb helyet foglal, másrészt a levegő nem marad benne, így a folyadék nem lötyög.
Terepfutó versenyek közül szinte már egyiken sem használnak műanyag poharat a frissítőpontokon. Ilyenkor érdemes feltölteni a nálunk lévő kulacsokat, tartályokat a pontokon. Amennyiben nem szeretnénk töltögetni, csak inni egy kicsit, segítségünkre lehet az összenyomható pohár, ami igazán könnyű és kis helyigényű. A pohárról bővebben egy korábbi cikkben olvashattok!
Jó futást mindenkinek nem csak a nyár, de az egész év hátralévő részére!
Hozzászólások
(nincs még hozzászólás)