Az Aptonia sportkrémeket és sportolajokat két csoportba oszthatjuk felhasználási idejük szerint: egy részüket sportolás előtt, felkészüléshez alkalmazva, a másik csoportot pedig a fizikai erőfeszítés után, lazítás, regenerációképpen.
Sportolás előtt
Ha sportkrém, akkor mindenkinek a bemelegítő krémek mentolos illata villan be először. Az Aptonia bemelegítő kréme hideg időben is meleg érzetet idéz elő a bőrfelszínen, bár otthon talán nem ez a legnagyobb előnye. Sportolás előtt mégis érdemes bevetni, akkor is, ha előtte egész nap ültünk, hiszen a kúszó teabogyó, a rozmaring, az eukaliptusz és a kajeput illóolaj a legálmosabb izmokat is felébreszti.
Kevésbé széles körben alkalmazottak a vazelines és egyéb, kidörzsölődés elleni krémek. Viszont akinek szedte már szét a nyakát neoprén, vagy éppen futás közben dörzsölte ki a mellbimbóját a póló, esetleg a combjai egymást, annak állandó kelléke ez a kozmetikum. Ezen krémek előnye, hogy bőrbarátak, ellenállóak a vízzel és izzadsággal szemben és bármely területre fel lehet vinni őket. A Decathlon kínálatában a megszokott tubusos verzió mellett praktikus, stickes termék is rendelkezésére áll mindazoknak, akik nem szeretnék a tenyerüket összemaszatolni.
A sportolás előtt használatos krémek választékáért látogassatok el a honlapunkra.
Sportolás után, vagy csak lazításképpen
A regenerációs és nyugtató krémek használata nemcsak a sportolók kiváltsága. Hányszor merevedett már be a nyakam vagy a derekam egy-egy hosszú irodai nap vagy home office közben? Nemcsak a kényszerhelyzetben lévő test, hanem bizony a stressz is okozhat izomfeszülést. Ilyenkor a nap végén érdemes lekapcsolódni a internet világáról, és csak magunkra figyelve relaxálni.
A relax gél mentol és árnika tartalmának, valamint géles állagának köszönhetően könnyű, üdítő masszázst tesz lehetővé. Parabénmentes, vegán formuláját állatokon nem tesztelték, így bátran használhatod, ha gyors felfrissülésre vágysz.
A regenerációs olajok és olajjá alakuló krémes formulák hosszan tartó masszázst tesznek lehetővé. Az optimális hatás érdekében egy-egy izomcsoportodat érdemes 5 percen keresztül kényeztetni. A már említett, kúszó fajbogyó, kajeput, borsmenta és rozmaring nemcsak az izomzatodra, hanem frissítő illatukkal a lelkedre is pozitív hatással lesznek!
Ha még több segítségre van szükséged az otthoni regeneráció témakörében, ajánlom figyelmedbe Marianna cikkjét, amelyben az SMR hengerek és az ülőmunka viszonyát járja körbe.
Figyelj a tested jelzéseire, hidd el, meghálálja!
Hozzászólások
(nincs még hozzászólás)